Tracker pour arrêter la vape
Comptez vos bouffées, réduisez progressivement et arrêtez pour de bon. Votre parcours personnalisé commence ici.
Expérience
Votre parcours pour arrêter, magnifiquement conçu
Fonctionnalités
Des fonctionnalités puissantes
Comptez chaque bouffée
Notez chaque bouffée d'un simple geste. Visualisez vos tendances jour, semaine et mois d'un coup d'œil. Prenez conscience de vos habitudes et voyez vos chiffres baisser.
Comprenez vos déclencheurs
Faites un point quotidien sur votre humeur et vos émotions. Puff Zero vous aide à identifier ce qui déclenche vos envies pour bâtir de meilleures stratégies.
Célébrez vos progrès
Décrochez des récompenses, franchissez des étapes santé et voyez vos économies grandir. Chaque pas vers zéro mérite d'être célébré.
Avantages
Il fait beaucoup de choses
Votre tableau de bord
Vue d'ensemble de votre parcours — bouffées du jour, tendances de réduction, séries et objectifs personnalisés, le tout dans un tableau de bord élégant.
Insights avec l'IA
Rencontrez Puffy, votre coach IA. Conseils personnalisés, analyse de schémas et motivation sur mesure.
Système de récompenses
Décrochez des badges et célébrez chaque progrès — du Premier Jour au Guerrier de la Semaine et aux séries de 7 et 30 jours.
Calculateur d'économies
Voyez vos économies grimper en temps réel à mesure que vous vapez moins. Sachez exactement ce que vous économisez.
Avantages
Ce que vous pouvez faire avec Puff Zero
Économisez jusqu'à 624 USD par an en réduisant la vape.
Voyez votre nombre de bouffées quotidiennes baisser semaine après semaine.
Réduisez vos envies en comprenant vos déclencheurs personnels.
Construisez de meilleures habitudes avec des check-ins quotidiens et un coaching IA.
Fonctionnalités
Des fonctionnalités puissantes
Plan personnalisé
Fixez votre rythme avec des limites quotidiennes ajustables qui baissent peu à peu.
En savoir plus >Suivi quotidien des bouffées
Notez chaque bouffée d'un geste et restez conscient de vos habitudes au fil de la journée.
En savoir plus >Humeur et déclencheurs
Comprenez ce qui motive vos envies grâce aux check-ins quotidiens, à l'évaluation d'humeur et à un journal privé.
En savoir plus >Tableau de bord
Visualisez votre parcours avec des graphiques horaires, hebdomadaires et mensuels, et des étapes célébrées.
En savoir plus >Coach IA Puffy
Discutez avec Puffy, votre coach IA. Conseils, motivation et réponses sur votre progression.
En savoir plus >Étapes santé
Découvrez comment votre corps récupère à mesure que vous réduisez — du Jour 1 au Jour 30 et au-delà.
En savoir plus >Journal personnel
Réfléchissez à votre journée avec des entrées privées liées à vos check-ins d'humeur.
En savoir plus >Vos données restent à vous
Exportez tout l'historique de vos bouffées et de vos progrès depuis l'app — sans verrouillage.
En savoir plus >Tarifs
tarification simple
Hebdomadaire
Accès complet, facturation hebdomadaire
Les prix indiqués sont ceux de l'App Store et de Google Play aux États-Unis et peuvent varier selon votre région. Il n'y a pas d'essai gratuit : votre abonnement démarre et est facturé dès que vous confirmez l'achat. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Gérez ou résiliez à tout moment dans les réglages de votre compte Apple ID ou Google Play.
FAQ
Foire aux Questions
Démarrez votre parcours vers zéro.
Téléchargez Puff Zero et faites le premier pas aujourd'hui.
Télécharger